Трансерфинг реальности

Шелест

Участник

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 13,770

Рейтинг :   3857 

Re: Как быть бодрым без кофе?

Периодически я ем шоколадки с 70% какао.

Если мне дарят такие, я их раздаю. Ни я, ни мои дети есть такую горечь не можем. Мне надо, чтобы языку было приятно. А сколько там какао мне пофиг. ) Я сливочные и молочные люблю. )

Изменено Шелест (2019-02-06 06:12:16)

Азза

Нирвановна

Откуда - оттуда

Зарегистрирован: 2019-01-28

Сообщений: 228

Рейтинг :   40 

Re: Как быть бодрым без кофе?

какое тёртое какао ты берёшь?

пока беру разные марки в инет магазинах,( даже на озоне брала) сравниваю
что-то конкретное посоветовать сейчас не могу, ибо в процессе изучения  )

п.с. ойй, какой вкусный процесс

AsterLory

Участник

Зарегистрирован: 2019-03-04

Сообщений: 11

Рейтинг :   1 

Re: Как быть бодрым без кофе?

не пью кофе. у меня есть упражнение которое меня бодрит)

ЭМ

Участник

Откуда Таганрог

Зарегистрирован: 2019-05-04

Сообщений: 98

Рейтинг :   34 

Re: Как быть бодрым без кофе?

Была страшным кофеманом, по 7 чашек в день выпивала, а потом поняла что надо что то делать и ушла от этого самогипнозом. Сначала перешла на заваривание на водяной бане листьев брусники, потом и с него слезла. За кофе забыла. И если даже где то угощают, я не выпендриваюсь, пью, но потом не тянет

Мэн хороший

Участник

Зарегистрирован: 2019-01-22

Сообщений: 646

Рейтинг :   174 

Re: Как быть бодрым без кофе?

Иван-Чай, он же кипрей.
Это напиток для нормализации сна, успокоения нервной системы, снятие напряжения и стресса.
Мягкое седативное средство.
Издревле иван-чай считался травой, полезной для «мужского здоровья». При заболеваниях мужской половой сферы, а также в качестве профилактики, следует 2-3 раза в неделю пить крепкий отвар иван-чая.
В периоды вспышек ОРВИ, гриппа, вирусных заболеваний иван-чай помогает повысить сопротивляемость организма против бактерий и вирусов, стимулирует работу иммунитета.
Способствует:
Улучшению показателей крови, например, восстановлению показателей гемоглобина. При этом нормализуется кислотно-щелочное соотношение, повышаются качества кроветворной функции организма.
Повышению уровня усвояемости полезных компонентов, которые поступают в организм из употребляемой пищи. Трава помогает активизировать обмен углеводного и липидного типа.
Активному антивоспалительному и бактерицидному действию, повышению результативности профилактических мероприятий и терапевтического процесса при лечении инфекционных и воспалительных недугов.
Восстановлению функциональности предстательной железы и нормализации работы мочеполовых органов мужчины. Благодаря таким эффектам повышается потенция мужчины, его эректильные способности. Именно присутствие бета-ситостерина помогает мужчине справиться с его проблемами.
Обеспечению мочегонного эффекта, улучшению показателей артериального давления.
Снижению чрезмерной возбудимости ЦНС, нормализации сна, борьбе с бессонницей и головными болями. Иван-чай является эффективным средством для нормализации психоэмоционального состояния и устранения последствий стрессовых нарушений и депрессий.
Нормализации работы ЖКТ. Чаи отвары с травой устраняют запоры, обеспечивают обволакивание слизистых покровов желудка и кишечника, защищая их. Под действием составных элементов происходит заживление воспалений в области системы пищеварения, улучшается баланс микрофлоры в кишечнике.
Восстановлению желчеобразующих процессов, активизации отделения желчи.
оказывается антивирусное и антиаллергическое действие;
активизируется грануляция и эпителизация в отдельных зонах кожного покрова;
происходит купирование боли;
усиливаются лактационные процессы с улучшением качественных параметров грудного молока;
происходит выведение из организма накоплений вредных веществ – токсинов со шлаками;
нормализуется работа эндокринного механизма;
за счет антиоксидантных эффектов минимизируются риски онкологических нарушений;
позитивные эффекты оказываются на состояние кожных покровов, способствуя ограничению старения.

Roza

Участник

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Как быть бодрым без кофе?

Меня бы кофе вообще убил нафик. Какая там бодрость)

Шелест

Участник

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 13,770

Рейтинг :   3857 

Re: Как быть бодрым без кофе?

Мэн хороший, всё ничё, мужики этот чай пьют, да. Последние годы прям скупают. )) Но невкусный. А кто говорит ,что вкусный. Сами себе это внушают. ))

Richman

शान्तिः

Зарегистрирован: 2011-04-27

Сообщений: 17,195

Рейтинг :   1321 

Сайт

Re: Как быть бодрым без кофе?

А я всё-таки пью кофе. Большую кружку утром и хватит.
Если больше, растёт возбудимость.

Шелест

Участник

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 13,770

Рейтинг :   3857 

Re: Как быть бодрым без кофе?

Richman, а я не всё-таки, я его пью с огромным удовольствием, кайфом и любовью. Абажаю. ) Тоже утром большую кружку, с молоком.

Мэн хороший

Участник

Зарегистрирован: 2019-01-22

Сообщений: 646

Рейтинг :   174 

Re: Как быть бодрым без кофе?

Последние годы прям скупают. )) Но невкусный. А кто говорит ,что вкусный. Сами себе это внушают. ))

Сам собираю, сам ферментирую, сушу и понимаю специфику аромата и вкуса.
Аромат полевых цветов, не разнотравья утром после росы, а нежный запах цветов.
Предполагаю, что дегустация у вас проходила содержимого аптечной упаковки. После заварки запах сена и цвет желтовато-зеленоватый, бледный и совершенно безвкусный.
Если смешать сбор цветков Иван-чая с листом, то при заварке насыщенность аромата чуть слабее кофейного.
Сам кофеман, растворимый утром и вечером, а днем заварка в турке или, если лениво, то из кофемашины.
Про Иван-чай вспомнил из-за его антисептических свойств, реально антисептик, что если кому-то поможет в наше неспокойное время.

Creality

Участник

Зарегистрирован: 2020-05-05

Сообщений: 6

Рейтинг :   5 

Re: Как быть бодрым без кофе?

Кофе люблю, пью чёрный и не слишком сладкий, по одной чашке в день сразу после пробуждения утром. Пыталась бросить однажды, не пила пару недель - ну ооочень тяжко было просыпаться, чуть не до обеда приходила в себя)). Может, просто привычка сказалась и надо было перетерпеть, но я всё же решила перестать себя мучить и снова начала пить кофе).

Alien Cat

Капитан

Зарегистрирован: 2020-03-10

Сообщений: 2,857

Рейтинг :   5618 

Сайт

Re: Как быть бодрым без кофе?

Для меня утренний кофе - это ритуал. Я готова встать раньше, если мне куда-то надо, но чтобы обязательно сварить себе кофе. Черный, несладкий. ).

Richman

शान्तिः

Зарегистрирован: 2011-04-27

Сообщений: 17,195

Рейтинг :   1321 

Сайт

Re: Как быть бодрым без кофе?

Вот я к тому же и пришёл.
Одна кружка точно не помешает, а раз уж настроение поднимает и помогает настроиться, то пусть эта слабость будет.

Гелла

покровительство, мощь, порядок, управление

Зарегистрирован: 2011-06-22

Сообщений: 18,411

Рейтинг :   4188 

Re: Как быть бодрым без кофе?

Я с утра варю себе турку черного крепкого сладкого и непременно с чайной ложкой коньяка. Без молока.