Вы не вошли.
Шелест,
Не в сети
Будущее опасно не войнами и прочими катаклизмами, оно опасно цифровой аутизацией, информационной псевдодебильностью, тяге к упрощению и фальсификации мышления.
Андрей Курпатов.
стараюсь следовать правилу от Силача Бамбулы - не "глотать" непережёванную инфу и перескакивать с одного заголовка на другой, а читать статьи полностью и медленно, обязательно делать "паузы" после (во время) прочитанного - переваривать, записывать, анализировать, соотносить со своей жизнью, делать выводы...
иначе тупизна действительно крепчает
Не в сети
Маска, Колдун, Pevochca, Шелест
Смысл жизни в удовольствии. А удовольствие в процессе. ))
Не в сети
Колдун
Amaliya,
Из моего опыта - если освободиться хотя бы от основных автоматических реакций - раздражения, недовольства, оценочности, иерархии, страхов -перекрыть "крантик" основных утечек Силы плюс завершить невыполненные дела (обещания) - то ее будет и так зашкаливать, больше чем достаточно, чтобы со-творять свою реальность, играться с ней...
Мне кстати, вот такой подход - давай поиграемся - намного ближе, чем заявлять и орать о своих правах Вершителя...всегда это немножко настораживало...наверное это может помочь людям изначально в себе неуверенным...а мне не оч. мурчит...
Да, Ундина, как всегда в точку!
Всё, что ты перечислила - действительно происходит
порой на автомате и нужно постоянно себя контролировать. Хороший стимул - потеря энергии.
Если приучить себя, что недовольство, злость, ....и многие
другие негативные эмоции отнимают энергию, тогда будет проще от них избавиться.
Многие это понимают, но все равно очень легко скатываются в неосознанность.
Я стараюсь. Не всегда, но все же получается
сдерживаться.
Поиграться с реальностью?
Я думаю, что это удаётся или очень лёгким (характер) людям, или виртуозам
Для меня это - ВУЗ, в котором я очень хотела бы
поучиться.
Не в сети
Поиграться с реальностью?
Я думаю, что это удаётся или очень лёгким (характер) людям, или виртуозам
Для меня это - ВУЗ, в котором я очень хотела бы
поучиться.
Amaliya
но ведь в детстве практически у каждого из нас все это получалось легко и просто!
Значит возвращаемся не в ВУЗ, а в детский сад
Добавлено спустя 268 s
новый пирожок от Силача Бамбулы
[Ссылка]
Для меня вопрос замедления очень актуален, я быстра и в движениях и в скорости речи...Раньше просто компенсировала это (интуитивно,видимо) периодами полной неподвижности и молчания...
Теперь довожу до рекомендуемой пропорции плавности....
ЗЫ. Канал Управления (в пересечении с Вишудхой) - это задняя часть шеи:)
ЗЗЫ. Вот такая плавность со мной сейчас резонирует.
Не в сети
Amaliya
СКОРАЯ ПОМОЩЬ для вывода из головы (тела) навязчивых мыслей и состояний
а. Несколько минут вращать открытыми глазами против часовой стрелки. (Бамбула)
хи-хи...нейрофизиологи(биологи) по-науке абиснили-подтвердили-рекомендовали
[Ссылка]
я уже писала по-моему, что для меня вращение глазами, скашивание глаз, работа со стерео-картинками и особенно стереопарами - волшебный золотой ключик почти от всех дверей и ко всем желаемым состояниям:) Универсальная отмычка и переключалка... Тоисть это стимуляция мозга напрямую, возможность поковыряццо под "капотом":)
теперь стали делать стерео-видео (и отдельные игры), которые смотрят в очках VR...но я могу видеть стерео-эффект и без очков:) как и в работе со стерео-парами -нужно сделать из двух картинок четыре (раздвоить каждую) и потом совместить в третий (средний) образ...Стерео-Эффект зашкаливает...
[Ссылка]
ЗЫ. Кстати, когда я первый раз попробовала шаманский напиточек - то именно видение стерео-мира было самым ошеломительным эффектом, который длился несколько часов...забыть такое невозможно никогда:)
Не в сети
Маска, Alisa777, Amaliya, Волча
Попробую)
Не в сети
Для меня вопрос замедления очень актуален
Гы, я вчера об этом подумала. Точнее не подумала, а как-то оно у меня выплыло на поверхность. Может быть это одна из основных причин моих не самых лучших взаимоотношений со Временем. Торопливость и поспешность - не самые лучшие помощники.
Не в сети
AlfaSagitta,
Ага...правильный ритм - ваще наше всё:) Поторопился или тормознул - и тю-тю...поезд или ушел или не подойдет в нужном месте в нужное время...
Точнее не подумала, а как-то оно у меня выплыло на поверхность
тут сто раз хи-хи, синхрон и дядя Юнг:)
я три недели назад тут написала, что через 15 лет опять обнаружила Курпатова...ой не случайно....так вот основной шок после 3х недельной плотной загрузки своего мозга его лекциями из Академии Смысла и книгами о мышлении (Красная Таблетка, Чертоги Разума, Троица) -
и наша задача - озадачить его, загрузить инфой и оставить в покое (переключиться, пойти погулять, уснуть)....Так, кстати, и были получены многие уникальные открытия и проч...
и вот тогда и начинают ВСПЛЫВАТЬ самые эффективные мысли и решения...Минимум необходимой паузы - 23 минуты...
Сюда же можно приплести и косицу от Тафти (не случайно же она начинается в затылке) и активизирует внешнее намерение...
PS/ дописываю позже, статейка еще нашлась про то как искать решения
[Ссылка]
Не в сети
Amaliya
Ун-дина,раз вы такой Спец в разных техниках научите как Избавится от свербящего внутри,тела Боли,если вы читали Толле то оно есть у всех,у кого-то Активно всегда,у кого-то периодами,наплывами?и как вы сами с ним Справляетесь?
Добавлено спустя 159 s
по ДЭИРу это обозначают Кармическими заморочками,что в какой-то степени объясняют мои собственные наблюдения за своими реакциями и паттернами)
Изменено Alisa777 (2018-09-22 12:39:01)
Не в сети
Amaliya
Alisa777,
с чего вдруг такие выводы про "такого спеца"....не нужно этого...
а что делать (с телом боли или еще какими замороками) изложено на первой странице этой темы...выбирай себе нужное..Тоисть нужно начинать с идентификации и анализа своего Тела Боли, я же не знаю из чего оно у тебя состоит и как отражается в теле и какие триггеры его активизируют..
как я уже писала, после того как я минимизировала в своей жизни всплески недовольства, раздражения, обид, вины, сравнений, оценочности, делений на плохое-хорошее, свое-чужое и прочая (все подробно в теме описано) - В ОСНОВНОМ живу в Гармонии...
Никакого равнодушия к жизни не настало, ею по прежнему движет ИНТЕРЕС:)
Но это все не за один день сделалось
ЗЫ. Я Толле очень давно читала, когда его еще на русский и не переводили. Но вот глянула - есть про растворение Тела Боли.
[Ссылка]
если действовать по алгоритму трех П - ПРОЧИТАЛ-ПОНЯЛ-ПРИМЕНИЛ, то польза, я уверена, будет:)
Не в сети
Маска, AlfaSagitta, Amaliya
Давно сюда не заглядывала, хотя и есть новые ключики от Бамбулы и тётушки Тортиллы...может компилляцию потом сделаю...
Как то срезонировала вот эта статья про любофффф и подтверждается моим опытом...
[Ссылка]
Не в сети
Amaliya, Мария19
а вот еще сделала несколько веселых картинок (кликабельных) из моих любимых лозунгов от Бамбулы
Не в сети
Маска, Шелест, Amaliya
кликабельно
(это мои лапки на снегу)
ХОЛОД И ГОЛОД -
Это еще два ключика от Силача Бамбулы, которые я теперь регулярно практикую с очень хорошими результатами...
Холод - это холодный душ каждый день, гуляния по снегу босиком, обливания и прочие закаливания
Голод - это режим питания 17/7 - то есть пищевое окно - семь часов (с 11 утра до 6ти вечера) и потом 17 часов перерывчик....
Мой вдохновитель - Вим Хоф (Wim Hof) В ютюбе много роликов и по-русски и по-английски..Его ученые уже вдоль и поперёк исследовали и даже в мед.учебниках сейчас про него отдельная глава есть Но он своими учениками доказывает, что это доступно каждому...
[Ссылка]
Я и раньше частично это практиковала, свой первый контрастный душ начала принимать больше 20ти лет назад (потом забросила) но сауна с холодным душем на улице и(ли) снегом (зимой) - почти каждую неделю...но сейчас получилось пойти глубже, более дисциплинированно что ли...
из того, что можно считать практически ЧУДОМ для меня - после того как стала дышать по методу Вима Хофа - могу держать дыхание на выдохе плюс-минус три минуты...раньше больше полутора минут никак не получалось:)
И сегодня снег чистила на улице босиком почти 10 минут...
ЗЫ. В фейсбуке группа есть в 180 тысяч человек - люди, практикующие метод Вима туда приходят, вопросы спрашивают, делятся впечатлениями, фотки и видео свои постят, люди со всего мира, но общение идет на английском, кто во что горазд, особенно изобретательльные в странах с мягким климатом - кто в бочке со льдом, кто холодильные камеры огромные использует, ну и конечно речки, озера и водопады всех температур и размеров...Особенно интересна реакция детей - они просят родителей дать им поплавать в ледяной воде и погулять по морозу почти обнаженными...для них это всего лишь игра...
Не в сети
Маска, Amaliya
Убираем ощущение "конечности"
Раньше я часто напоминала себе в "стрессовых" ситуациях про спокойствие стрелы, летящей в цель....Но без конечной цели оказывается еще веселее
[Ссылка]
Не в сети
Amaliya
как пели на Симороне, прёт удача, прёт удача и не может быть иначе, и не может быть иначе - чунга-чанга...
[Ссылка]
Не в сети
Маска, Amaliya
ой, чо та давно не постила сюда свои вдохновляторы-мотиваторы, медитации-просветляции от Силача Бамбулы...
Добавлено спустя 85 s
Отказ - это первый шаг - формирование намерения. Практическим инструментом будет РАСТВОРЕНИЕ возникающего раздражения. Особенно на ранних стадиях..
Добавлено спустя 109 s
Не в сети
Amaliya
Не в сети
Amaliya
Не в сети
Amaliya, Шелест
для тех кто умеет делать стерео-картинки и из двух создавать третью, среднюю, обьемную -
Не в сети
Amaliya, Маска
Спасибо, Ун-дина, ты всегда появляешься в самый нужный момент.
Не в сети
Amaliya,
синхронию еще никто не отменял
Не в сети
а вот и свежая рассылка
[Ссылка]
Не в сети
Маска, Amaliya
Всем привет, кто меня еще помнит
Зашла на форум проверить когда я в этой теме первый раз написала, что опять нашла Курпатова с его новой фишкой про мышление 17 августа 2018 года. С тех пор активно им занимаюсь, да и на этом форуме вижу, что он теперь "в тренде"
последняя ссылка на открытую рассылку Силача Бамбулы про чудесное
[Ссылка]
на форуме МБ веду тему - Гимн Разведчика-Наблюдателя. Универсальный Алгоритм
(многое перекликается из того, что уже написано в этой теме)
Может и тут кому то что то пригодится, будут дополнения...
Наша служба и опасна и трудна! (с)
Давайте попробуем всем кагалом побрэйнстормить и пополировать общий алгоритм для работы с любой заморочкой и может что то получится...тогда можно дайджест в основной форум поместить...
1.ОТСЛЕЖИВАНИЕ охота - на мысли, эмоции, телесные ощущения (физиологические реакции) и шаблоны реагирования
2. ВЫТАСКИВАНИЕ НА СВЕТ - -ИДЕНТИФИКАЦИЯ (опознание) -
3.АНАЛИЗ -осознание механизмов работы.
-Тщательное Сканирование своих убеждений (мыслей) на возможность наличия когнитивных искажений, псих.защиту и автоматизм..
(памятка по когнитивным искажениям
[Ссылка]
основные механизмы псих.защиты
[Ссылка]4. ПРОРАБОТКА
5.ПРИНЯТИЕ (прощение, если требуется)
6. ОТПУСКАНИЕ
7. ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЕ -ИЗМЕНЕНИЕ - ПЕРЕПРОШИВКА-
растворение, замена, внедрение в мозг (активация новых нейронных связей). Транс (самогипноз) - самое эффективное для внедрения нового состояния, для формирования нового способа реагирования (на старые раздражители)На первоначальном этапе внедрения необходима интенсивная работа, внимание, чтобы новое "перевесило" старое (что не означает что старые шаблоны не будут активироваться время от времени и их опять нужно в "проработку")
вышеуказанный процесс может идет как последовательно по этапам так и выборочно, какие то пункты, наверное, можно обьединить в один этап..
это черновик...любые дополнения и замечания, собственный опыт - традиционно - ВЕЛКОМ!!!!
Не в сети
Маска, Мария19
один из последних мотиваторов, сразу Лёличку (Эоли) вспомнила, это её рисунок - у неё, кстати, все замечательно, если кому интересно. По-прежнему преподаёт рисование в Германии, ее ученики такие чудесные картины пишут. Да и она сама. Нашла меня недавно в сетях. Очень интересно получилось - практически одновременно, на меня вышла и она и еще одна знакомая аж по форуму Симорона (и это 15 лет назад) Обе (и они не знаю друг друга) сказали, что почувствовали какой то толчок - и разыскали...
в этом постере точнее было бы сказать - под парусом внимания...но переделывать пока лень:)
Не в сети
Мария19