Трансерфинг реальности

simanuri

Участник

Зарегистрирован: 2012-06-30

Сообщений: 1

Рейтинг :   0 

Легкость ...

Она шла по улице не чувствуя земли под ногами. Кажется все ее тело стало невесомым. «Почему люди не летают?» - крутилось в голове. В принципе это была единственная мысль - думать ни о чем и не хотелось… Лучи солнца ласково касались кожи согревая, проникая в тело, но не обжигая… а ветер, развивая длинную юбку казалось вот-вот подхватит хозяйку и поднимет в воздух, как перышко.
А может все - таки мы умеем летать? Может все дело в легкости? Что если наработать это качество?…Конечно, сразу возникают возражения: «а зачем это надо? А для чего оно нужно? У нас и так дел полно!» Знакомая ситуация, не правда ли? Но ведь в детстве вы не отказывались сразу, когда вам предлагали поиграть в незнакомую игру? Нет? –отлично!. Принимаем все как игру!… пока… и… начинаем!

Легкость… легкость… легкость… уже само сочетание звуков передает это ощущение. Иду и повторяю про себя: -легкость… легкость… легкость… чувствую, что оказывается в теле есть напряжение(а я и не замечала!), которое постепенно начинает исчезать. Шаг становится свободным и наконец – легким! Ура! Первый шаг сделан!… что дальше?
…Сажусь обедать. Легкость… легкость… легкость… и понимаю, что если переем, то скорее буду напоминать гирю. Чем перышко (заметьте, не по весовой категории). При небольшом недоедании возникает ощущение ясности в голове. Легче думать, концентрироваться, действовать и… - просто дышать (ага, легче… - значит мы на правильном пути).
…Просыпаюсь утром раньше, чем завела будильник. Настроение радостное, ощущение легкости, счастья, хочется улыбаться. Вот только в голове крутится подленькая мысль: «Легла то поздно. Есть возможность ещеее пол часа поспать…» (заметьте – ситуация типичная, и думаю, для многих.)… Стоп! Ведь было ощущение легкости – значит встаю!

Так, так, так… на что же тратим мы большую часть своего времени? Конечно! Работа! Только вот сегодня на работе все не так. Недовольные клиенты закатывают истерики… Телефон разрывается… Начальник злой бегает вокруг, возмущаясь работой коллектива… грозит всех поувольнять… техника ломается… компьютер виснет… (он же -тоже не «железный») И чувствую, что начинаю во все это погружаться… Передо мной очередной клиент на увеличенных тонах сетует на несправедливость, обвиняя всех и вся… а я потихонечку становлюсь тяжелее… и-и-и… тону…
Нет!!! Не то! Мы же нарабатываем легкость! Значит надо всплывать! Постепенно успокаиваюсь, выравниваю дыхание, расслабляюсь(а попробуйте всплыть в воде, когда мышцы от напряжения аж сводит), так, хорошо…
Интересно, пространство вокруг тоже потихонечку начинает расслабляться. Клиент вдруг замолкает и начинает извиняться за свою грубость. Техника – снова работает. Начальник – срочно уезжает по делам.
Здорово! Идем дальше. Мало всплыть, надо еще и взлететь. Настроение поднимается, хочется улыбаться!(а почему и нет) легкость… легкость… легкость… Магическая формула! Незаметно все начинаю делать быстрее, при этом, не затрачивая много сил, как раньше.
Так не на внутреннее ли напряжение мы их тратим. Лишний раз напрягая себя и пространство, становясь тяжелыми. Значит – легкость… легкость… легкость…

А ведь это не все. Вспомните, когда? Мы чаще всего подвержены перепадам настроения, эмоциональным всплескам, начинаем копаться в себе, оценивать и одним словом – гру-зить-ся? Не вспомнили? Странно. А не при общении ли с людьми, которые нам симпатичны мы испытываем все выше перечисленное?
Итак, нам кто-то нравится или просто симпатичен, и что мы делаем? Конечно! Пытаемся понравиться, да не просто, а так, чтобы только на нас и тратилось все внимание «предмета обожания». Короче - пытаемся привязать к себе. Сделать зависимым, если не материально, так психологически. И это не все, ведь действуем мы все одинаково, и сами становимся зависимыми от этого человека. И, начинается!!! Любит - не любит, смотрит - не смотрит и т.д. А не напоминает ли все это липкую паутину, в которой сами залипаем и опутываем других (кстати, прикидываясь бабочками).
Ну что, достаточно сгустили краски, чтобы возникло желание из всего этого выбираться? Если вы считаете, что это не про вас, чтож - тогда дальше вам читать не надо. А может сорвем маски?… Заглянем вглубь… Хорошо, кто с нами – идем дальше. Возможно эта ступенька будет самой высокой и сложной, но ощущение свободы, легкости и чувства полета того стоят!!
Вспоминаем: легкость… легкость… легкость…
А почему бы не учиться общаться с людьми так, как, будто мы только легко прикасаемся к ним, не оставляя своих следов, залипаний. Но начать надо с себя. Итак, «не радуем ни кого, красотой своей души» (Спасибо Непритворенному за такую точную формулировку). «Как же это сделать? Что, теперь не общаться? Что за фигня?». Минутку терпения. Сначала попробуйте общаясь с людьми не делать конкретно кому-то «хорошо», взаимодействуйте так, как со всем миром сразу (огромным, необъятным, загадочным и переменчивым). Разве можно мир заставить зависеть от себя? С ним можно только –взаимодействовать.
Вы, как легкое перышко можете, пролетая мимо коснуться кого-то. Вот он – момент взаимодействия. Уносясь ввысь вы не пытаетесь зацепиться, «он» - принимает этот момент, понимая, что ты летишь дальше…
Обычно, когда мы чувствуем внимание. Заботу о нас – очень скоро западаем на это (киньте в меня камень, если вы - святой) и начинаем выжимать любимых до нитки, требуя их внимания. «Стоп!» Вспоминаем про легкость! А если не выжимать. Если дать им так же парить! И в общении быть готовым к тому. Что в следующее мгновение любого из нас – ветер судьбы может подхватить и унести. Все внимание сосредотачивать на мгновении взаимодействия, а не строить планы в будущем или зависать в прошлом. Может это и есть – «легко прикасаться к миру и не оставлять следов». Умение отпускать тех, кого любим и не привязываться самим. Легкость… легкость… легкость…
А теперь, когда вы практически парите самое время выбросить балласт и главное – не хватать новый. И это не метафора, оглянитесь на вещи, которые вас окружают. Половиной из них вы не пользуетесь, добрая часть из них вам настолько дорога. Что вы готовы ради них пожертвовать свободой и радостью полета. Нет, нет, я не предлагаю раздать все вещи и бомжевать. Покупайте, используйте, только легко! Как? - а просто. Зачем покупать десятую кружку только из-за того, что она понравилась? Нравится - любуйтесь в данное мгновение. Зачем делать вещи настолько значимыми, что бы трястись над ними и расстраиваться, когда что-то портится или ломается – легче, легче! Не храните вещи годами, которые вы не используете. Зачем, тащить за собой в будущее весь этот хлам!, отяжеляя себя и пространство, залипая своим вниманием на этих вещах.
Итак!… Легкость… легкость… легкость…
Она шла по улице, а ощущение было, что плывет, парит… Ветер развивал ее длинную юбку… Она улыбалась, улыбалась всему миру! Она знала, что люди умеют летать. Прохожие улыбались в ответ, и уже через мгновение забывали девушку, легкую, невесомую. Только в душе сохранялось ощущение теплых, солнечных лучей и мягкого ветерка…

Ее звали Легкость…..

lds

Участник

Зарегистрирован: 2012-07-01

Сообщений: 1

Рейтинг :   0 

Re: Легкость ...

Спасибо, за любопытное предложение. Хорошо бы этими технически-добрыми советами
наполнитьокружающих.Мне казалось, что хотя бы после "Беслана" люди откроют глаза,показалось...
Лада.

iphone

Участник

Зарегистрирован: 2012-07-01

Сообщений: 1

Рейтинг :   0 

Re: Легкость ...

Спасибо очень интересно!

Panda_ua

Участник

Зарегистрирован: 2012-05-25

Сообщений: 4

Рейтинг :   0 

Re: Легкость ...

нездешний

Участник

Зарегистрирован: 2012-08-28

Сообщений: 1

Рейтинг :   0 

Re: Легкость ...

Классно!! Да только социум все равно загрузит или сам обратно приземлишься-Слаб человек..Но все равно -хотелось бы...

unpretend

Участник

Зарегистрирован: 2012-07-01

Сообщений: 5

Рейтинг :   0 

Re: Легкость ...

Приятное сообщение! Похожее на легкий ветерок. Социум не душит. Он строиться тем, кто считает его дорогой к свободе, стеной заслоняя этот ветерок. Для таких, уже нет надежды, ощутить его снова, они могут только вспоминать. Они не найдут выхода из лабиринтов пыльных инструкций и правил. И даже в любви будут следовать указаниям авторитетов. Но, мне кажется, симпатия, любовь, близкие люди, - это совсем не плохо. Это то, что наполняет нас силой. Главное, не отождествлять легкость с инструкциями и правилами, доставшимися в тяжелом опыте. Не бояться осознанно повторять ошибки. Не бояться доверять тем, кто готов предать тебя. Не бояться любить этот мир безответно. Это ли не легкость?