Психологическая чистка

Roza · 2015-09-08 04:47:35

Кто слышал о психологической чистке?
Как её делать?

AdSence · 2015-09-08 04:47:35

Hermione · 2015-09-08 05:15:47

Как вариант - эффективное прощение (ЭП) по Свияшу.
Эта техника - комбинация холотропного дыхания и техник прощения. При её выполнении убираются энергетические блоки и зажимы в организме, чистятся негативные ситуации, убираются обиды.

Изменено Hermione (2015-09-08 05:17:27)

Roza · 2015-09-08 05:26:41

Здорово.
Спасибо большое.

Смотрела видео- Маска поместила- Виктории забыла фамилию-мне понравились. Она неск раз упомянула про чистку.

Хорошо она там про желания говорит.

Изменено Roza (2015-09-08 05:29:37)

Hermione · 2015-09-08 05:31:29

Roza, пожалуйста! smile
Я несколько дней назад впервые сделала эту технику. Не знаю пока, что там на психологическом плане, но физический отклик был сильным. Руки покалывало и сводило в судороги. Очевидно, там и есть блок.
Буду ещё делать. С первого раза всё и не почистишь, это была пробная попытка у меня, ознакомление с техникой, так сказать.
Странная вообще техника, но мне понравилась. Легче после неё и прилив энергии.

Изменено Hermione (2015-09-08 05:33:23)

Hermione · 2015-09-08 05:44:52

Виктория Исаева.
Я тоже смотрю её видео. И именно от неё узнала об эффективном прощении.
Она ещё рекомендует вести дневник самонаблюдений. Это тоже у Александра Свияша позаимствовано.

Hermione · 2015-09-08 05:51:47

Вот в этом видео Виктория рассказывала о чистках:

Hermione · 2015-09-08 06:05:45

Вот, нашла видео, где рассказывается, как вести дневник самонаблюдений.

Lady in Red · 2015-09-08 06:27:22

Roza пишет:

Кто слышал о психологической чистке?
Как её делать?

Мое имо, если нужен качественный результат, то психотерапия или коучинг, лучше не театет, а в минигруппе (но это мое предпочтение). Рецепты из интернета это способ скорее занять свое время, чем получить результат.
Даже очень проработанные и прокачанные люди предпочитают получить супервизию, а не вариться в своем котле.

Изменено Lady in Red (2015-09-08 06:35:39)

Hermione · 2015-09-08 07:07:32

Lady in Red, если есть каие-то глубокие психологические проблемы,то да, лучше, конечно, обратиться к специалисту. Но для повседневной жизни и повседневных ситуаций (типа сегодня на меня накричал начальник или в автобусе кто-то матом обругал) вполне подойдут такие вот чистки. Не бегать же каждый день или даже раз в неделю к психотерапевту. Да и вообще, если вот такими вот способами соблюдать эмоциональную гигиену, то вероятность того, что завяжутся какие-то большие узлы серьёзных психологических проблем, намного меньше, чем если копить негативные переживания в себе.

Lady in Red · 2015-09-08 07:20:52

Hermione, вы не пробовали, поэтому вам сравнивать не с чем. По моему опыту, если нужен результат, в любом деле, - ищи профессионала.
Я тоже люблю читать книжки и интернет, но результаты после качественного коучинга это уже совсем другой уровень результата.

Изменено Lady in Red (2015-09-08 07:24:32)

Воронов · 2015-09-08 07:24:58

Воронов · 2015-09-08 07:30:51

Hermione пишет:

(типа сегодня на меня накричал начальник или в автобусе кто-то матом обругал)

У нас в спортзале есть упражнение. Зажимают двое третьего в углу и начинают его прессовать. Издевательства надо слушать и одновременно читать стихи. "Я узнал что у меня есть огромная семья и тропинка и лесок.. в автобусе читать про себя.

Hermione · 2015-09-08 07:35:59

Lady in Red, да, я не пробовала. Но я пока и не могу позволить себе сходить на такой тренинг. А саморазвитием заниматься хочется. Поэтому пока что довольствуюсь тем, что мне доступно. Мне не с чем сравнивать эффективность результатов, но какие-то результаты ведь есть и тут, так что нельзя сказать, что это неэффективно. Я знаю одну девушку, которая давно регулярно занимается ЭП и другими похожими техниками, и результаты у неё очень хорошие. Не будь таких вдохновляющих примеров, я бы не заинтересовалась всем этим. smile

Hermione · 2015-09-08 07:39:35

Даже если ходить на занятия к профессионалам, то между этими занятиями не помешает вот такая вот самостоятельная работа. smile

Hermione · 2015-09-08 07:41:59

Я не спорю насчёт того, что работа с профессиональным специалистом лучше. Конечно, лучше.

Lady in Red · 2015-09-08 11:30:24

Hermione, для тебя сейчас проработка - это способ познания себя и мира, и любой способ для тебя хорош
Если вопрос стоит в нахождении ресурса ( психологического, энергетического) под реализацию конкретной цели или проекта, то еще важен КПД конкретного метода, именно это я имела ввиду.

Roza · 2015-09-08 11:30:34

Да какие там специалисты... Такое впечатление, что Lady in Red сама специалист и поэтому так рекламирует походы к специалистам. Кушать то хочется.

Так можно и зубы ходить чистить к профессионалам. И маникюр.. Я лично иднально днлаю маникюр сама себе.

Так вот. Профессионалы...

Я уже рассказывала. Ходила я к Литваку на консультацию. Вопросы написала. Обсудили.
Потом он мне говорит: больше никогда не ходи к психотнрапевтам.
Во как.
Но ему деньги не нужны- в смысле через консультации. Очередь была - мама не горюй.

Так вот, никогда, говорит не ходи к психотерапевтам, а делай все сама. Если что не получайтся, пробуй по другому.

Совет профессионала.

Говорит: есть люди, который до того дошли, что жить без консультаций не могут.

Так что профессионалы пусть отдыхают.

Можно сходить.. Иногда. Для прикола.

Но надо и профессионала слушать. Литвака.. Я ему деньги заплатила- в кассу в смысле. И его совет: не ходи к профессионалам.

Roza · 2015-09-08 11:36:04

А группы- если любить это дело...

Мне статья недавно в интернете попалась: участники психологической группы кончают жизнь самоубийсвом. После каких то там семинаров.

Профессионалы- они такие профессионалы.

Тема не о том.

Один из вариантов- можно в церкви грехи признать- батюшке- тож облегчение/чистка будет мама не горюй.
Грехи- включая неправильное питание бла бла бла, то есть все, что волнует.

Изменено Roza (2015-09-08 11:36:38)

Lady in Red · 2015-09-08 11:38:25

Roza, тебе шашечки или ехать?

Roza · 2015-09-08 11:42:32

Кста. Вспомнила Литвака.
Высидела я, значит, очередь, деньжищи заплатила. Только вошла, а там такая хабалка воспользовалась, и так за мной заходит с ребенком на руках, и говорит: я никак не могу найти работу. Проконсультируйте меня.

Думаю: ну ничего себе. Нахальство- второе счастье. Бесплатно, без очереди.

А Литвак говорит: да пожалуйста. И так пару минут с ней поговорил.

Я у него потом спрашиваю: а сто ж вы так бесплатно.
А он: да меня это вообще не волнует. Я люблю свою работу.

Ну и меня не обидел. Обсудил все вопросы, что я хотела и не торопил, не выставлял из кабинета.

Я так даже думаю, мне это бонус был, что я выслушала, что он той хабалке говорил.

Lady in Red · 2015-09-08 11:48:08

Есть еще шаманы Перу, там говорят когда проходишь их ритуалы вштыривает не по деццки biggrin
Есть холлотроп.
Есть медитативные практики и дыхательные практики.

Lady in Red · 2015-09-08 11:49:37

Есть психосоматические упражнения.

Roza · 2015-09-08 11:53:00

Lady in Red, я и переехала и езжу без профессионалов.

Я даж на права - на основные права, сама готовилась- и гораздо продуктивнее, чем с профессионалами.

На первую ступень прав- да, брала очень много уроков. Но и выбора не было- на их машине была завязана. Не могла сразу сдать. Поменяла инструктора. И выяснилось, что первый инструктор меня просто не учил, а тянул, чтобы я ходила подольше к нему.
Профессионал.

Со вторым инструктором повезло. Он мне сразу все показал- только тренируйся.

Так, что на вторую ступень я взяла только один урок- показать параллельную парковку- из за габаридов новой машины.

А как аспомню первого своего инструктора- убила бы. Как он мне песни пел, что я плохо вожу и мне еще ходить и ходить к нему. Профессионал.

Думаю: что то здесь не так. Пошла к другому, а тот говорит: да все у тебя прекрасно. Ну как прекрасно: руль крутила как придется. А новый мне технику показал.

И вспомнила я прежнего профессионала. Там по традиции следующий по очереди отвозит предыдущего домой. И помню едем, а професионал говорит новому водителю: ой как ты плохо руль крутишь, постарайся получше.
Но не учит как. Постарайся получше говорит.

А когда к новому пошла, он мне первым делом показал технику.

А прежнему сильно деньги нужны. Он техники не показывает. Старайтесь лучше, говорит.

Свят свят от таких профессионалов.

Lady in Red · 2015-09-08 11:53:19

Есть разнообразные ретриты, говорят можно сделать полную перезагрузку таким образом.

Есть 10 дневный курс випассаны. Все кто из знакомых проходил говорят действенно.

Roza · 2015-09-08 12:00:03

Еще вспомнила этого первого "профессионала". Завлила я очередную сдачу- причем выехать не смогла. Потом уже поняла: он свою машину припарковал так, чтобы и на сильно упакованной стоянке задом выезжала, ну и я напортачила.
Специально, чтобы продолжала ходить к нему.
А когда "нормально" сдавала, там мне и машину так припарковали, что выехать было оч легко на экзамене. Профессионалы знают трюки как доить клиента.

Трансерфинг реальности

Объявление

Внимание! Регистрация временно недоступна

#1 2015-09-08 04:47:35

Психологическая чистка

2015-09-08 04:47:35

Re: Психологическая чистка

#2 2015-09-08 05:15:47

Re: Психологическая чистка

#3 2015-09-08 05:26:41

Re: Психологическая чистка

#4 2015-09-08 05:31:29

Re: Психологическая чистка

#5 2015-09-08 05:44:52

Re: Психологическая чистка

#6 2015-09-08 05:51:47

Re: Психологическая чистка

#7 2015-09-08 06:05:45

Re: Психологическая чистка

#8 2015-09-08 06:27:22

Re: Психологическая чистка

#9 2015-09-08 07:07:32

Re: Психологическая чистка

#10 2015-09-08 07:20:52

Re: Психологическая чистка

#11 2015-09-08 07:24:58

Re: Психологическая чистка

#12 2015-09-08 07:30:51

Re: Психологическая чистка

#13 2015-09-08 07:35:59

Re: Психологическая чистка

#14 2015-09-08 07:39:35

Re: Психологическая чистка

#15 2015-09-08 07:41:59

Re: Психологическая чистка

#16 2015-09-08 11:30:24

Re: Психологическая чистка

#17 2015-09-08 11:30:34

Re: Психологическая чистка

#18 2015-09-08 11:36:04

Re: Психологическая чистка

#19 2015-09-08 11:38:25

Re: Психологическая чистка

#20 2015-09-08 11:42:32

Re: Психологическая чистка

#21 2015-09-08 11:48:08

Re: Психологическая чистка

#22 2015-09-08 11:49:37

Re: Психологическая чистка

#23 2015-09-08 11:53:00

Re: Психологическая чистка

#24 2015-09-08 11:53:19

Re: Психологическая чистка

#25 2015-09-08 12:00:03

Re: Психологическая чистка

Подвал раздела