Вы не вошли.
Страницы 1
Вот уже много времени я пытаюсь выйти в астрал. Однако, как ни крути, расслабиться полностью не получается . Даже если я не думаю о физическом теле (физическом плане), а пытаюсь просто наблюдать темноту, то, рано или поздно, просто засыпаю. Посоветуйте пожалуйста что-нибудь.
P.S. Для того, чтобы использовать какую бы то ни было методику необходима полная релаксацая, отрешенность и внутреннее молчание, разве не так?
Не в сети
Вижу 2 варианта:
1) Отбросить на время желание выйти в астрал, занять сознание чем-то другим увлекательным. И тогда ...
2) Войти в астрал "изнутри", т.е. осознаться во сне и своим намерением смахнуть, убрать все картинки сна (персонажей, местность и прочий визуальный ряд) и смотреть на то что предстанет перед взором.
Не в сети
Страницы 1