Трансерфинг реальности

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Мы может изменить свой мозг.

Любая деятельность заставляет мозг генерировать новые нейронные связи. Если мы думаем, что не в состоянии добиться повышения, то со временем эта мысль только укрепится в сознании. А вот если заменить установку на фразу «У меня все получится», то мозг сам начнет подкидывать возможности для реализации этой цели.

Изменено Roza (2020-01-16 21:53:01)

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Мозг ничем не отличается от мышц, его тоже необходимо тренировать. Для мозга полезно обучение, физкультура на свежем воздухе, правильное питание, крепкий сон, путешествия в новые места, занятие незнакомой деятельностью, ведение записей, танцы и даже игра в «Тетрис».

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Более половины наших сегодняшних мыслей — это те мысли, которые были вчера. Вот поэтому пессимистам так сложно изменить свое восприятие мира. Нужно буквально «прочистить» мозг и заставить его чаще реагировать на позитив.

А вот и трансерферский совет обращать внимание на все позитивное.

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Roza, "Красная таблетка".

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Наткнулась на советы по аффирмациям:
<<Сами по себе аффирмации были придуманы для того, чтобы искоренить финансовые зомби, но на практике было доказано, что это малоэффективный способ борьбы с ними. Все из-за тех самых защитных реакций.
Для примера:
– Возьмите вашего денежного зомби, сделайте из него денежного ангела и повторите эту фразу несколько раз. «Зомби: деньги зарабатываются тяжелым трудом, ангел: я зарабатываю деньги легко и с удовольствием». Повторите несколько раз.
Чувствуете, что вам не верится? Ощущение, будто пытаешься сам себя надурить…
Но, когда я изучал этот вопрос тщательно, я наткнулся на обход системы защиты, который работает идеально.
Прочитайте эти две строчки:
✓ У меня есть иллюзия, галлюцинация, что зарабатывать деньги нужно тяжелым трудом.
✓ Мне нравится идея, что я зарабатываю деньги легко и с удовольствием.
Чувствуете, как это легко проходит через ваши защитные механизмы мозга?
Вот он – обход, благодаря которому вы можете ускорить изменение вашего подсознания и уничтожить всех финансовых зомби.>>

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

вот так надо прорабатывать детали в любимом деле.

Alisa777, продавать дешевле, чем купила нельзя. Лучше совсем даром отдать. А то это неуважение к своему труду. Ну как-то так. Я не знаю.

Столик:

ENDURANCE DETERMINATION

Беру себе для своих дел

Не, ну это обалдеть.

Ну теперь ENDURANCE AND DETERMINATION у меня есть.

Добавлено спустя  69 s

любой бизнес - это бизнес.
Одно дело уметь что-то делать, другое дело уметь это рекламировать, продвигать и продавать.

Это я не только тебе говорю, но и про себя тоже.(

Изменено Roza (2020-02-06 12:57:37)

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Я для себя сделала вывод, что у Реальности нет личности. Она не любит. Она не ненавидит. Реальность - это материал. Как пластилин. Из нее что лепишь - то и лепится) Но суть в том, чтобы все-таки лепить (то есть, действовать, что-то делать). Если сидеть и просто смотреть на коробку с пластилином, он себя сам,  знаете ли, не вылепит.

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Интересная статья по поводу чрезмерного использования интернета.
Замечу, ЧРЕЗМЕРНОГО.  Нормальное использование - это отлично.

▼Скрытый текст

Фастфуд для плебса. Почему богачи и звёзды отказываются от гаджетов

Услуги онлайн, гаджеты, соцсети, мессенджеры стали чем-то вроде электронного фастфуда общества потребления, уделом бедных и обездоленных. А офлайн – то есть то, что можно получить без компьютерных технологий, – всё больше превращается в привилегию людей богатых, знак статуса и обеспеченности.

Об этом всё чаще говорят мировые СМИ. Богачи и звёзды шоу-бизнеса объявляют, что отказываются от гаджетов, потому что те «засоряют мозг» и мешают радоваться жизни в полной мере. Зависание в соцсетях называют вредной привычкой сродни курению. Взять, к примеру, Элтона Джона – любой виртуал он искренне презирает, предпочитая ему реальный мир. Написать певцу электронное письмо невозможно – все подобные контакты осуществляются только через прислугу. Джонни Депп тоже давно исключил из своего обихода мобильный телефон, гаджеты и соцсети. Некоторые представители элиты, которых «достала» зависимость от смарт­фонов, переходят на простейшие модели телефонов – старые добрые «раскладушки» и другие «древние» трубки, по которым в лучшем случае можно только звонить и отправлять СМС. Тем самым они бросают вызов цифровой эпохе, подчёркивают своё нежелание становиться приложением к смартфону. Модно также устраивать себе «разгрузочные дни» без телефона и гаджетов – не листать ленты, не общаться в соцсетях и не отвечать на письма и сообщения. Особо продвинутые поручают вести свои страницы в соцсетях специально нанятым людям.

«Пластиковая каша»

«В 1990-е мобильники и домашний Интернет были яркой новинкой, привилегией продвинутых слоёв общества, – объяснил «АиФ» психолог и психотерапевт, директор Школы современных психотехнологий Александр Мымрин. – Сегодня это приелось, стало частью массовой культуры потребления. И приоритеты снова поменялись: гаджеты впали в немилость у «хай-класса» как суррогат и дешёвая имитация действительности. Подлинность, естество признаются им как безусловная ценность».

Помните пластиковую кашу из фильма Георгия Данелии «Кин-дза-дза!»? Сегодня эта «пластиковая каша» в виде всевозможных гаджетов входит в ежедневное «меню» большин­ства жителей Земли – за исключением разве что самых отсталых стран. «Но богатым нужно всё натуральное, они готовы за это платить, – говорит Александр Мымрин. – Для бедных сам по себе гаджет – уже некий признак состоятельности. Мол, если я купил крутой айфон, значит, и я сам крут. Однако стремление выделиться таким образом характерно скорее для молодёжи. Людям состоявшимся это, как правило, уже не нужно».

«Сегодня основные потребности населения на Западе в основном удовлетворены, компании уже не получают сверхприбылей и вынуждены создавать такие потребности, которых у людей нет. Им необходимо либо максимально примитивизировать покупательские запросы, либо придумать новые, виртуальные. Потому всё уходит в онлайн, – сказала «АиФ» кандидат исторических наук, доцент кафедры истории и политики стран Европы и Америки МГИМО Ольга Четверикова. – То же самое с некоторым запозданием происходит и в России. Упрощение мировосприятия, сведение запросов и жизненных интересов к элементарным шаблонам – одно из правил «нового дивного цифрового мира», в котором мы уже, по сути, живём. Богатые же оставляют для себя другой образ жизни, в котором ценность имеет то, что можно получить вживую, пощупать руками».

Фото Gian Cescon / Unsplash

К тому же у гаджетов есть и ещё один серьёзный изъян. «Электронные девайсы – это новый способ управления человеком, контроля за его сознанием, – говорит Ольга Четверикова. – Гаджет кодирует нас, поскольку заложенные в него программы определяют, чем человек должен заниматься, о чём думать, как рассуждать, какой образ жизни вести. Гаджеты придумали люди небедные, поэтому в отношении себя они это программирование, естественно, применять не станут, используя цифровые технологии в очень ограниченном объёме. Да, помощь живых специалистов – нянь, репетиторов, тренеров и др. – обходится дороже, чем дистанционное обучение и прочие онлайн-услуги, но состоятельные люди готовы раскошелиться за «штучный» товар, а не за ширпотреб. И наоборот: чем беднее люди, тем охотнее они пользуются гаджетами и уходят в Интернет. А там их самих и их детей нагружают играми, шоу и прочими забавами, отрывающими от «серой действительности». Вместо реальных услуг они довольствуются дешёвыми виртуальными заменителями: онлайн-курсами вместо обучения у живых педагогов, видеоуроками вместо занятий с тренером в спортзале, самолечением в Интернете вместо посещения врачей».

Представители элиты на Западе, в том числе боссы высокотехнологичных компаний, давно обучают своих детей в частных школах, где пользование гаджетами сведено к минимуму, напоминает эксперт. «В этих учебных заведениях почти не используют компьютеры, там учат по обычным учебникам, пишут мелом на «старорежимных» досках и авторучками на бумаге. Богатые родители знают: «компьютерные детки», которые проводят время, уткнувшись в смартфоны, как правило, не слишком сообразительны, хуже знают языки, больше склонны к депрессиям, инфантильности и подвержены «цифровому слабоумию». По этой причине отпрыски элитариев проводят один на один с дисплеем меньше времени, чем дети бедных.

Тем временем в России программы дистанционного обучения настойчиво внедряют в обычной школе и вузах. Вместо того чтобы создавать новые школы в сёлах, учеников переводят на онлайн-учёбу, предлагая им слушать уроки, которые читают в крупных городах. За счёт сокращения числа учителей и школ снимается «лишняя» нагрузка с бюджета. То же самое со здравоохранением. Богатые лечатся в дорогих клиниках, где с каждым занимаются особо, а компьютерные технологии – лишь подспорье для живого лечения. Остальных же вытесняют в дистанционную медицину: по Интернету без проблем можно получить недорогие рекомендации по поводу того, какое лекарство принимать в случае болезни. Реклама частных центров обещает: «Мы делаем медицинские услуги более доступными. Записывайтесь на онлайн-консультацию и общайтесь с компетентными врачами из любой точки мира». Это вместо вызова врача на дом или приёма в поликлинике, а зачастую и вместо курса лечения в стационаре».

Цифровое гетто

«Я знаю миллионеров и даже миллиардеров, которые регулярно пользуются онлайн-услугами, – возражает президент группы компаний Cognitive Technologies Ольга Ускова. – С онлайн-образованием и медициной тоже не всё так однозначно. Традиционное образование уже устарело по всему миру: зачастую информация в Интернете более свежая, чем то, что рассказывает профессор с кафедры. Конечно, живой контакт со специалистом очень важен, в том числе и как наставничество. Но если человек хочет получить всё самое новое, он будет брать информацию и онлайн, и офлайн. Это тоже не зависит от богатства или бедности – только лишь от желания и уровня интеллекта, менталитета».

Однако зачастую всё, что можно получить в виртуальном мире, – дешёвые услуги низкого качества, – считает Ольга Четверикова: «В онлайн-торговле можно скорее заставить покупателя купить то, что вам нужно. Когда человек покупает какую-то вещь вживую, он может сразу оценить её качество. А в Интернете можно продать что угодно. Основную массу населения загоняют в «цифровое гетто» услуг».

«Только ли из-за дешевизны массы полюбили онлайн? – размышляет Александр Мымрин. – Нет, скорее из-за «тупизны». Гаджеты, виртуальный мир – это постоянный вал информации, который затягивает, как водоворот, засоряет мозг, отнимает время и силы. От него быстро устаёшь и хочешь освободиться. Люди богатые уловили это и бегут не за информационным потоком, а за жизненным переживанием. Виртуальный мир – уход от реальности, трудностей жизни. Богатому человеку убегать от действительности не нужно, поскольку иначе он не будет богатым. Он должен постоянно находиться в связке с реальностью. А с гаджетом у него останутся иллюзии, но не будет прибыли. По-мужски говоря: чем больше ты «общаешься» с резиновой женщиной, тем меньше вероятности, что у тебя появится реальная, и дети точно не родятся. Богатые предпочитают быть, а не казаться. Ведь в соцсетях и блогах мы такие, какими хотим себя преподнести, – зачастую пускаем пыль в глаза, не имея чего-то в наличии, выдаём желаемое за действительное. Там у нас есть то, чего нет в жизни. Это удел бедных людей».

Изменено Roza (2020-02-10 16:13:23)

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

"Зона комфорта" - это то, к чему человек стремится, желая покинуть то, в чем он живёт.
То, в чем он живёт - это "зона привычки". Если всё устраивает и ничего не хочется менять, то "зона привычки" = "зона комфорта". Если менять таки хочется, то "зона привычки" не равна "зоне комфорта".
Человек может привыкнуть к любому образу жизни. Именно привыкнуть. Люди могут привыкнуть к бедности, рабству, концлагерям. Это не значит, что они выйдя на волю покидают "зону комфорта". Это значит, что они покинули "зону привычки".

В салон Бентли можно сходить не только ради покупки авто. Моя знакомая ходила по дорогим автосалонам в поисках "жениха". Искренне считала, что именно там встретит "свою любовь". В итоге там его и нашла. Хорошая пара получилась)))

Roza, если тебе какая-то вещь не нужна, то конечно не нужно себя "ломать" и идти просто так. Но есть же "ценности", которые именно ты хочешь. Вполне возможно, что твои "ценности" не из области потребительства, на которое акцентировал внимание Зеланд. Он ведь хотел продать свои книги, а потребители, в основном, хотят барахлишко. Так что это такой "маркетинговый ход" с его стороны. Без всякой "эзотерики".
Если твой "Бентли" это карьера, то и "ходить" стоит в места, в которых эта карьера уже реализована. А ещё лучше в "места", где есть реальные возможности построить эту "карьеру". Т.е если ты хочешь иметь свою "частную школу математики", то ты идёшь туда где это уже реализовано. Посещаешь, задаёшь вопросы, пропитываешься информацией. Собираешь необходимые данные (аренда помещения, вероятный спрос, территориальная доступность, сопутствующие издержки, etc). В итоге твой мозг "загрузится" новыми данными - создаст новую "нейронную сеть", которая "синхронизируется" с уже имеющимся опытом, и на этом фоне ты можешь сделать "прорыв" (дать более качественную услугу, чем все остальные, или увидеть нечто новое, чего ещё нет в реальности, или есть, но мало и ты можешь это восполнить). Ну а Бентли и всякие "брюлики" они по умолчанию приложатся, если на то будет твоё желание. И проблем со входом в магазин или салон для тебя совсем не будет.

По поводу "сакрального НАДО" - без всякой эзотерики и Зеландов с прочими. Есть хорошие, проверенные временем "техники", помогающие "перепрошивать мосх". Нужны они не постоянно, а тогда, когда есть чувство, что жизнь зашла "в тупик". Например, сознательно изменять одно слово - "надо" на слово "хочу". Делать это "принудительно", хотя бы месяц (мозг человека ленив, такова его "природа". Его нужно как маленького котёнка "приучать к лоточку". Он делает то, что "хочет" с радостью, а то что "надо" делать не хочет). Поэтому, все "надо" пробуем менять на "хочу":
Например:
Надо помыть посуду - Хочу помыть посуду
Надо выучить французский - Хочу выучить французский
Надо разобрать кладовку - Хочу разобрать кладовку
Надо выкинуть ненужный хлам - Хочу выкинуть ненужный хлам
Надо сходить в салон Бэнтли - Хочу сходить в салон Бентли
Надо сходить в салон Мерседес - Хочу сходить в салон Мерседес
Надо сказать Васе, что он мудак - Хочу сказать Васе, что он мудак
Надо пойти на прогулку в парк - Хочу пойти на прогулку в парк

Идея, надеюсь, понятна.

Все свои "надо" можно выписать на отдельный лист (или в тетрадь). После устойчивого переименования всех "надо" в "хочу", те "надо", которые нам "не надо", сами отвалятся. 
"Техника" хорошая, пользу точно приносит. Переименовывать "надо" в "хочу" можно записывая в тетрадке и на ментальном уровне. Мозг свой нужно при этом любить - дать ему время привыкнуть к этим "хочу". Дать ему время "захотеть" делать то, что раньше было "надо".

Ну вот как-то так)))

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Jassmine:
[Ссылка]
Предположим, вы хотите стать богатым человеком. А готовы ли вы принять такой подарок от судьбы? Конечно, если кто-то дает «лишний» миллион, любой из нас его возьмет без проблем и затруднений. И богатство не испортит жизнь, как иногда пытаются представить в поучительных кинофильмах. Но я не об этом. Готовы ли вы взять этот миллион? Вы, наверно, подумали о том, что миллион требуется заработать, завоевать? Опять не то. Готовы ли вы просто выбрать? Позволить себе иметь?

Необходимо свыкнуться с мыслью, что вы добьетесь своей цели. Если хотите стать обеспеченным человеком, но при этом боитесь заходить в дорогие магазины, у вас ничего не получится. Если испытываете хоть малейшую неловкость в дорогом магазине, значит, вы не готовы себе позволить иметь дорогие вещи. Продавцы в таких магазинах умеют мгновенно определять, кто к ним пришел: потенциальный покупатель или любопытный с пустым кошельком. Покупатель ведет себя как хозяин, держится спокойно, уверенно и с достоинством — он осознает свое право выбирать. Любопытный и очень жаждущий, но бедный, ведет себя как неприглашенный гость. Он держится скованно, напряженно, робко, чувствует на себе оценивающие взгляды продавцов и чуть ли не извиняется за свое появление в таком престижном заведении. Он создает одновременно целый комплекс потенциалов важности: вожделение, зависть, чувство своей неполноценности, раздражение, недовольство. А все потому, что он не только не готов все это себе позволить материально, но даже не считает себя достойным иметь дорогие вещи. Ведь душа понимает буквально, о чем говорит ей разум, а он твердит одно: «Все это не для нас, мы люди бедные, нам надо что-нибудь поскромней».

Позвольте себе быть достойным всей этой роскоши. Вы действительно достойны всего самого лучшего. Это деструктивные маятники, которым выгодно держать вас под контролем, внушили вам, что, дескать, «каждый сверчок знай свой шесток». Смело идите в дорогие магазины и смотрите на вещи как хозяин, а не как прислуга в богатом доме. Конечно, бесполезно заниматься самовнушением, что вы можете себе позволить это купить. Обмануть себя не удастся, да это и не нужно. Как же поверить и позволить себе иметь?

▼Скрытый текст

Прежде всего давайте разграничим области внутреннего и внешнего намерения во фразе «быть готовым себе позволить». Человек, привыкший мыслить и действовать в рамках внутреннего намерения, склонен сразу же идти напролом: «Я не могу себе этого позволить материально, и точка. О чем еще можно говорить?» Ну и не надо себе внушать, что вы можете себе позволить купить дорогую вещь, нащупывая в кармане пустой кошелек. Речь совсем не об этом. Внутреннее намерение подразумевает решимость действовать, то есть достать деньги. Но поскольку взять их неоткуда, разум выносит прагматичный вердикт. Действуя в рамках внутреннего намерения, вы действительно ничего не достигнете. Внешнее намерение тоже просто так не свалится на вашу голову как манна небесная. Откуда оно возьмется, если вы не готовы позволить себе иметь? Внешнее намерение подразумевает решимость иметь, другими словами, считать себя достойным и знать, что выбор за вами. Не верить, а именно знать.

В глубине души вы всегда сомневаетесь в том, что желание все-таки может исполниться. Даже если готовы действовать ради исполнения желания, этого мало. Не верите — значит не позволяете считать себя достойным или просто сомневаетесь в реальности исполнения. Так вот те, кто стал звездой или миллионером, отличаются от вас не способностями, а только тем, что они позволили себе иметь то, что хотели. Необходимо позволить себе иметь. Это состояние похоже на то, когда вы в первый раз поехали на двухколесном велосипеде. Сомнения, колебания и словопрения исчезли, а осталась одна бессловесная ясность — знание. Ощущение ясности без слов, знания без веры, уверенности без колебаний и есть состояние единства души и разума. В таком состоянии вы ощущаете свое единение с безмолвной силой, которая управляет Вселенной. Эта сила подхватывает вас и переносит в сектор, где исполняется то, в чем сошлись душа и разум.

Каждый волен выбирать все, что ему угодно, но далеко не каждый верит в подобную вседозволенность. О чем бы я вам ни говорил, вы ведь до конца не верите, что свобода выбора реальна? Наша жизнь подтверждает обратное, потому что все люди находятся во власти маятников. Но даже если вы освободились от маятников, свобода выбора все равно лежит вне зоны вашего комфорта. Слишком это нереально — иметь право выбирать в мире маятников. Слишком невероятно. В душе вы не верите, что труднодостижимая мечта — это только вопрос личного выбора. Так вот, позитивные слайды помогают включить невероятное в зону вашего комфорта. Когда вы перестанете испытывать душевный дискомфорт от мысли, что вам доступна любая мечта, сомнения отпадут, и вера превратится в знание. Душа придет в согласие с разумом, и тогда появится решимость иметь.

Душу убеждать в чем-либо бесполезно. Она ведь не рассуждает, а знает. Ее можно только приучить. Она должна привыкнуть к новой зоне комфорта. Для этого и нужны слайды. С помощью слайдов единство души и разума достигается постепенно. Эта крепость берется длительной осадой. Создайте в голове слайд своей мечты и постоянно держите его в сознании. Возвращайтесь к нарисованной картине снова и снова. Прорабатывайте детали, рисуйте новые подробности.

Не смотрите на слайд как сторонний наблюдатель, а погрузитесь в него и живите в нем, хотя бы виртуально. Одергивайте себя всякий раз, как будете пытаться представлять слайд в виде кинокартины на экране. Это малоэффективно. Вы должны мысленно проигрывать сцены, ощущая себя непосредственным участником, а не зрителем в кинотеатре. Чем бы вы ни занимались, воспроизводите в мыслях свой слайд постоянно. Вы можете думать о другом, но картина слайда должна служить фоном. Это должно войти в привычку. Слайд дает результаты только при длительном и систематическом воспроизведении.

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Kurpatov:

Магические 23 минуты!) ☝ Главный вопрос жизни звучит так: вы работаете на свой мозг или мозг работает на вас? ?? Наш мозг от природы ленив, поэтому между потреблением информации и мышлением он выбирает потребление (оно менее энергозатратно). Когда вы пытаетесь о чём-то подумать, он словно бы говорит вам: "Брось! Посмотри, сколько там интересной информации!". И вы переключаетесь с мышления на потребление, благо информация лезет сейчас изо всех щелей. Так и формируется информационная зависимость, которая приводит к информационной псевдодебильности (как убить в себе этого идиота я рассказываю в "Чертогах разума")?? Сегодняшний лайфхак: выделите себе 23 минуты времени. Предварительно отключите интернет, телевизор, мобильную связь и поставьте таймер. Теперь ваша задача побыть с собой 23 минуты. Никакой внешней информации, только вы. Ничего не делайте, просто слушайте, что происходит в вашем мозгу. Вам нужно получить два результата: 1) понять, можете ли вы держать эту паузу (если да, то продолжайте пользоваться интернетом как раньше, если чувствуете дискомфорт и испытываете навязчивое желание куда-то заглянуть, пора садиться на информационную диету), 2) возможно, вам в голову придут какие-то важные мысли, которые нужно додумать - зафиксируйте их на бумаге и вернитесь к ним на следующий день. 23 минуты - совсем чуть-чуть! Но это непростое задание... О результатах можете написать в комментариях))

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

John Kehoe  тоже пишет, что если что-то произошло, требующее принятия решения, не спешите бежать к другим и делиться.
Вы всю энергию "выболтаете", а с нею и возможность найти решение оптимальное.

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

у меня работает так. Я изучаю любую информацию, связанную с моим желанием. Постоянно. Иногда одну и ту же по много раз.
Потом отпускаю.
Чем больше информации и чем легче отпускаю, тем точнее желание сбывается.

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Надо пока сайты бесплатно открыты, этим воспользоваться.

Сайты, открывшие БЕСПЛАТНЫЙ доступ на время карантина по короновирусу! Большая подборка 55 сайтов

Изменено Roza (2020-03-26 14:03:04)

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

сначала проблему ты решаешь на эмоционально-ментальном уровне -Знанием,что Всё ок,а потом только она Разруливается,мы же делаем Всё наоборот)

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

<You have to accept whatever comes and the only important thing is that you meet it with courage and with the best that you have to give.>>
Eleanor Roosevelt

<<The best cure for the body is a quiet mind.>>
Napoleon Bonaparte

Изменено Roza (2020-06-18 11:34:36)

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Roza, психотерапевт скажет тебе то же, что и на форуме. Только за деньги. Совет он даст, но исполнение любых советов все равно будет зависеть от тебя.

Любую критику себя нужно запретить и присекать усилием воли, как только ловишь себя за этим занятием. Осознание, что вот я опять себя критикую и вот сейчас это останавливаю и прекращаю - это очень ценный и большой шаг.
Это и есть принятие.

Леди, но ведь должен быть и следущий шаг?
Осознание, принятие и работа по исправлению себя в этом направлении. Иначе какой смысл?

Гелла, не 3,14ть себя - это и есть работа.   
Научиться останавливать внутреннего критика - это работа. Постоянная. Это и есть осознанность. Чем чаще практикуешь, тем лучше к себе относишься.
Никакой психотерапевт за вас это не способен сделать.)

Добавлено спустя  159 s

Работа по ИСПРАВЛЕНИЮ предполагает изначально критическое отношение к себе.

Добавлено спустя  72 s
Самоедство себя не исправляет. Только энергия утекает с намерения на критику.

работа по исправлению себя в этом направлении

Да почему себя-то?..  ситуацию нужно исправлять, а точнее изменять в нужную сторону... по возможности.

Думаю, это на ремонт в квартире похоже.

Ты ж не будешь себя обвинять, что пообветшало всё и нуждается в ремонте. . ?

Изменено Roza (2020-12-08 09:56:17)

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Alisa777  quotes:   

Порой настоящий момент невозможно принять, он неприятен или ужасен. Есть то, что есть. Наблюдай за тем, как ум создает ярлыки и как происходит их раздача, как непрерывное пребывание в суждениях создает боль и делает тебя несчастным. Отслеживая механизмы работы ума, ты отходишь от стереотипа сопротивления и, тем самым, позволяешь настоящему моменту быть. Это состояние дает тебе возможность чувствовать вкус внутренней свободы от внешних обстоятельств, вкус состояния истинного внутреннего покоя. Тогда просто наблюдай за тем, что происходит, и при необходимости или по возможности — действуй. Сначала прими — потом действуй. Что бы ни содержал настоящий момент, прими его так, как будто ты его выбрал. Всегда работай с ним, а не против него. Сделай его своим другом и союзником, а не врагом. Это магическим образом преобразит всю твою жизнь.
[Ссылка] … ch-ot-boli

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Jassmine цитирует

Лабковский:

"Сегодня, как и обещал, рассказываю о том, какими разными бывают мечты и как среди них найти «свою».

Смотрите, первый признак того, что мечта не ваша – то, что у вас не получается её достичь. Вы, вроде, сделали всё, что могли, можно сказать, «легли в направлении мечты» – а ничего не происходит. Значит, оно либо вам не нужно, либо вы хотите этого чисто умозрительно – например, потому что у сына маминой подруги это есть. ⠀

Признак второй – всегда находится то, что мешает исполнению вашей мечты. Вот, к примеру, вы хотите детей, но «пока никак»: квартиру надо побольше, на Оксфорд пока не заработали… Значит, не очень-то и хотите (или не готовы, или боитесь; почему – отдельная глубокая тема). ⠀

Наконец, признак третий – у вас «не горит глаз». Если какое-то дело увлекает вас настолько, что вы готовы заниматься им бесплатно всё свободное время, значит, это оно и есть – дело вашей мечты. ⠀

В общем, надо учиться прислушиваться к себе. ⠀

Ну и, конечно, одна из самых важных вещей для осуществления мечт – высокая самооценка. Когда человек верит в себя, ему гораздо проще добавится желаемого. В его картине мира нет «не могу» и «не получится», он просто берёт и делает."

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

There is only one success — to be able to spend your life in your own way.
- Christofer Morley

Life is either a daring adventure or nothing
- Hellen Keller

Your thoughts are the architects of your destiny.

Always desire to learn simething useful.

- Sophocles

One secret in life is for a man to be ready for his oppotunity when it comes.

- Benjamin Disraeli

Imagination is more important than knowledge.

- Albert Einstein

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Мари Кондо. Магическая уборка. Японское искусство.

Когда сталкиваетесь с чем-то таким, что трудно выбросить, тщательно обдумайте, почему вы вообще обладаете этим конкретным предметом. Когда вы им обзавелись и какое значение он тогда имел для вас? Заново оцените ту роль, которую он играет в вашей жизни. Если у вас есть какая-то одежда, которую вы купили, но ни разу не носили, изучайте эти предметы по одному. Где вы купили этот конкретный наряд и почему? Если вы купили его потому, что он замечательно смотрелся в магазине, значит, он выполнил свою функцию – подарил вам радость в момент покупки. Тогда почему вы его ни разу не надели? Может быть, потому, что осознали, что он вам не идет, когда примерили его дома? Если так – и если вы больше никогда не покупали вещей того же стиля или цвета, – значит, этот предмет выполнил другую важную функцию: он дал вам понять, что определенные вещи вам не идут. На самом деле этот конкретный предмет одежды уже сыграл свою роль в вашей жизни, и вы вольны сказать: «Спасибо тебе за то, что ты принес мне радость, когда я тебя купила», или «Спасибо за то, что показал мне, что мне идет, а что нет» – и расстаться с ним.

Изменено Roza (2021-01-11 11:22:58)

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Каждый предмет должен играть определенную роль. Не вся одежда приходит к вам для того, чтобы быть заношенной до дыр. То же самое и с людьми. Не каждый человек, которого вы встречаете в своей жизни, станет для вас лучшим другом или возлюбленным. С одними вы так и не сможете поладить, а других не сможете полюбить, но и эти люди преподают вам драгоценные уроки: благодаря им вы понимаете, кто вам нравится, кого вы любите, чтобы ценить этих особенных людей в своей жизни еще больше.

Добавлено спустя  107 s

Когда натыкаетесь на предмет, который не можете выбросить, как следует задумайтесь о его истинном предназначении в вашей жизни. Вы удивитесь, узнав, как много вещей из тех, которыми вы владеете, уже исполнили свою роль. Признавая их вклад и отпуская их с благодарностью, вы сможете по-настоящему привести в порядок вещи, которыми владеете, да и саму свою жизнь в целом. В конечном счете все, что у вас останется, будет именно тем, чем вы по-настоящему дорожите.

Добавлено спустя  51 s

Чтобы по-настоящему дорожить вещами, которые для вас важны, вы должны вначале избавиться от тех, которые уже пережили свое предназначение. Выбрасывать то, что вам больше не нужно, – это не расточительность и не постыдный поступок. Сможете ли вы со всей искренностью сказать, что дорожите предметом, который настолько глубоко запрятан в шкафу или ящике, что вы вообще забыли о его существовании? Если бы вещи способны были чувствовать, то такие вещи определенно были бы несчастливы. Освободите их из тюрьмы, в которую вы их посадили. Помогите им покинуть тот одинокий остров, на который вы их изгнали. Отпустите их – с благодарностью. Не только вы, но и ваши вещи будут чувствовать себя чистыми и помолодевшими, когда вы покончите с уборкой.

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

"Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над Вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для Вас то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно" (с) Зеланд

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Mary writes:

В 95% все это не работает потому, что люди в 95% не меняются. Странно делать то же самое, что обычно, и ожидать другого результата.
Еще не работает потому, что люди неспособны себя объективно оценивать, замечать за собой косяки. А если прямо указать на то, в чем человек ошибается - обижается. Не согласен. Он-то в своих глазах чистый ангел.
Ещё потому, что большинство людей просто неспособны взять на себя ответственность за происходящее с ними. У нас всегда другие виноваты.
В моём понимании признак "проснутости" - это четкое видение соответствия происходящего на внешнем плане происходящему на внутреннем. Даже если осознавать это неприятно и опровергает мой статус "зайки" в моих же глазах. Если я в дерьме, то взять на себя ответственность за это, признать себя творцом всего вот этого - это и есть осознанность. Человек проснулся. А дальше уже можно работать над сменой ситуации, не во сне. Меняя ленту в проекторе, меняя трансляцию.
У меня получилось только потому, что я самолично привела себя  в такой шквал бед и несчастий, что расскажи кому - не поверят. Не бывает столько дерьма на одного человека в единицу времени. Если бы я не выключилась, меня бы это всё раздавило. Мне повезло, я была вынуждена прекратить трансляцию, переключившись на другие задачи. Но даже такая тупая, как я, все же увидела, как с прекращением трансляции прекратились и события. А потом увидела, как другая трансляция создает другие события, вот и всё. Я это осознаю, понимаю, вижу. Пытаюсь взять на вооружение)) Получается с переменным успехом, но получается.

Изменено Roza (2021-07-09 11:08:23)

Roza

Участник

Topic curator

Зарегистрирован: 2011-06-23

Сообщений: 19,533

Рейтинг :   1691 

Re: Хочу читать и перечитывать (Наши обсуждения ТС)

Притворись, что "работа ЕСТЬ". Если она и правда тебе нужна. Представь, что она уже есть и проживи хотя бы один день так, будто она есть. Просто у тебя сегодня, к примеру, выходной. Живи так, будто она есть, вот какая тебе нужна. Думай о себе как о той, у которой есть нужная тебе работа. Представляйся людям так. Скорректируй жизнь под неё. Купи одежду, гаджеты, что там надо для твоей работы. Приложения скачай нужные. Маникюр сделай.

Только не готовься к поиску работы. Всё, время поиска прошло, работа уже ЕСТЬ. Надо соответствовать.

Добавлено спустя  498 s

Мэри;243457  <<Почему закон притяжения работает в 100%, но в 95% притягивается всякое гамно, а не то, что заказывали?">>
Вот это совершенно верно. Прошу запомнить это как аксиому, и все свои действия планировать исходя из этого закона!!!
Гелла,  я это не раз говорила. Но видимо короткими постами не получается донести)))