Вы не вошли.
Метафизик, Маска, спасибо большое!!!! Упражнения я делаю. Они помогают! Ещё дышу. В смысле разное дыхание мне помогает
Но когда в темку зашла, вспомнила, что стресс то можно было использовать. ) Но мне не до того канеш.
Изменено Шелест (2019-01-15 01:12:04)
Не в сети
Метафизик
Ну че. Стрессанула - вспомнила желание. Поглядим.
Не в сети
Во время стресса, что ли вспомнила?.. Или - как?..
Не в сети
да
Не в сети
Сначала нужно привести себя в ноль, а уж потом загадывать желание...
Не в сети
Captain Nemo
2011 год:
Комплекс техник Хасая Алиева для снятия напряжения, стресса, восстановление внутреннего баланса. Очень простые и приятные движения в вашем собственном ритме.
ЗВЕЗДА САМОРЕГУЛЯЦИИ
[Ссылка] … _embedded#!
Не в сети
[Ссылка] … _embedded#!
у меня видео недоступно, что делать посмотреть то хочется
Не в сети
NaFanni, это - из нашего архива! 2011 год!.. )))
В Кофейне ссылка на канал и сайт Алиева, видишь?.. )))
Добавлено спустя 158 s
Сюда тоже добавляю Метод Ключ Хасая Алиева
Сайт [Ссылка]
Не в сети
Упражнение, думаю всем подойдёт, кто много за компьютером проводит времени. Взято с ВК:
Для расслабления глаз существует специальное упражнение. Называется "пальминг". Для его выполнения сядьте за стол, если Вы работаете за компьютером, то компьютерный стол как раз подойдёт.
Затем потрите ладони до тепла, поставьте локти на стол и прислоните тёплые ладони к закрытым глазам. Далее, если Вы владеете «Ключом», мысленно представьте, что делаете Разгрузку. Ваша задача расслабиться максимально. И в таком положении просидите 5 минут.
В конце, не открывая своих глаз, уберите ладони,
не открывая своих глаз, зажмурьтесь и снова расслабьтесь (не открывая своих глаз), зажмурьтесь и расслабьтесь несколько раз.
Потом потрите глазки кулачками и открывайте их, быстро-быстро моргая.
Делайте «пальминг» один, по 5 минут хотя бы, раз в 2 часа.
Не в сети
Маска
Шелест, пока мороз можно испытать "Ключ" в "полевых условиях".
Выходишь голенькой (в купальнике) на балкон, у тебя стресс, ну а дальше по плану.
Не в сети
Метафизик, мне себя беречь надо. Так что... сам. Сам. ))
Не в сети
кстати, метод интересный - пока, правда, делаю выборочные вещи , ибо узнала о нем недавно и еще не включила в свою физкультуру
Не в сети
Шелест, пока мороз можно испытать "Ключ" в "полевых условиях".
Выходишь голенькой (в купальнике) на балкон, у тебя стресс, ну а дальше по плану.
Приколист,вы однакО!!!!
Не в сети
Ничего прикольного! Метод серьёзный, не забалуешь.
Не в сети
Забавно очень. У меня руки, конечно же, не пошли. Но это надо каку из головы интенсивно растворять) Уж больно заморочен.
Upd: во время самой медитации (синхронизирующей гимнастики) действительно, прокручиваемая в голове проблема находит отклик, предлагает сама несколько вариантов ее решения. Полного освобождения достичь пока не удалось, однако это вопрос времени.
Изменено TCaption (2019-02-05 05:12:43)
Не в сети
Ничего прикольного! Метод серьёзный, не забалуешь.
так нАда его на себе сначала таким образом Отработать,а потом советовать и рассказать,как Получилось или нет)
Добавлено спустя 75 s
а то ты всё Шутишь,а мы Доверчивые,наивные девУшкы)
Не в сети
Я когда-то (лет 8-9 назад) занимался по Дмитрию Петухову. Специально курс приобретал, что-то там для активации связи с подсознанием. Там были специальные упражнения "чтобы руки пошли".
Они не имеют отношения к Разгрузке, расслабленное состояние подразумевалось изначально. Интересно, конечно, стоишь, мысленно посылаешь небольшой импульс и у тебя руки поднимаются.
Не в сети
Они не имеют отношения к Разгрузке, расслабленное состояние подразумевалось изначально. Интересно, конечно, стоишь, мысленно посылаешь небольшой импульс и у тебя руки поднимаются.
Имеют.
И то и то идиомоторика.
Не в сети
Имеют.
И то и то идиомоторика.
Это потом идиомоторика идёт, а в начале работаешь с кистью, по-моему, надо было медленно сжимать и разжимать кулак. Имею ввиду, начало совсем другое.
Не в сети
А вот интересно, Альфа, с точки зрения
науки этот метод вообще имеет под собой основу?
Или это очередной массовый гипноз?
Просто один факт расскажу.
У меня есть родственница с очень необычным психическим недугом.
Она не агрессивная, просто взрослый ребёнок.
Так получилось, что моё и её детство совпали по времени и наше общение
в детстве было очень близким, родственным.Она была очень добрая и неглупая солнечная девочка.
Так вот, с самого детства у неё была одна особенность.Иногда она уединялась в комнате и стояла, раскачиваясь туловищем вправо-влево, а руки просто ,как плети, двигались за телом.
Совершенно такое же движение есть у этого Хасая! Снятие стресса.Точно.Она так снимала стресс после наших активных игр.
Я думаю, что её врождённая интуиция
помогла ей таким образом найти средство от стресса.
Получается, что есть всёже в этом методе смысл?
Верю- не верю? Я это наблюдала собственными глазами и не раз.
Кстати она делает это упражнение периодически до сих пор!
И не принимает никаких успокоительных медикаментов. Лично для меня это просто чудо.
Изменено Amaliya (2019-02-07 17:23:37)
Не в сети
Амаль, на метод есть патент... ))) ты сначала-то посмотри... )))
Не в сети
Amaliya, Алиев не один десяток лет этим занимается.
Почитай инфу на его сайтах, посмотри видео.
"Шалтай-болтай" вообще у многих детей, особенно у девочек, в детстве проявляется. Просто когда его один раз случайно делаешь, "ловишь" некое состояние расслабленности, кайфа, потом тянет делать ещё.
Не в сети
Трансляция:
Не в сети
Метафизик, а где конкретное выполнение техники без всяких дополнительных интерпретаций?
Не в сети
выполнение техники
видео
и почитать эту книгу [Ссылка].
начала читать книгу там приведены методики,вспоминания состояний молодости,в ДЭИРе есть тоже самое и она является базовой на её основе уже практикуются следующие,это как бы снимает патологию,как умственную,психическую,физиологическую и энергетическую,а также через неё происходит проверка Желаний на Истинность)
Не в сети